counter on tumblr
IWannaRun78: mei 2014

woensdag 21 mei 2014

Loop Leeuwarden 2014


Om 9:45 meld ik mij bij de andere pacers. Ik ga vandaag weer pacen bij de LoopLeeuwarden, de groep van 1:50 ga ik weer doen dit jaar. Wanneer was mijn laatste halve marathon, een jaar geleden?

We krijgen ons startnummer en info. Ik zie dat een foto van mij in het informatieboekje staat, dat is leuk. Als iedereen zijn ballon heeft en startnummer gaan we met de groep naar het startvak.


We zijn ruim op tijd, daar loop ik Mettje, Martin en Niels tegen het lijf. Dan plaats nemen in het startvak, en nog even en we mogen weer. Het wordt vandaag erg warm. Ik ben benieuwd of het allemaal vloeiend zal gaan. Maar gelukkig ben je met twee pacers, dus kan je elkaar helpen.
Na de start gaan we met de flow, er is weinig ruimte om zelf tempo te bepalen, maar de groep loopt in redelijk goed tempo. We halen wat in, ik merk dat de mensen die ons willen volgen een soort interval moeten doen. Dat voelt niet fijn.

Het parcours is dit jaar anders, we zijn redelijk snel Leeuwarden uit, en het is nu ook wat breder. Ik loop samen met mijn medepacer wat te babbelen. Opeens zegt ie: je zal het verder zonder mij moeten doen. Het lukt hem niet om verder te gaan. Ik krijg zijn ballon en vervolg mijn weg.

De groep heeft een mooie grootte, en we hobbelen door het warme Friese land. Om de 2,5km waterposten, prima zo met dit weer. In de dorpjes worden we aangemoedigd door publiek.

Langzaam wordt de groep iets minder groot, de drankposten zijn altijd een goed punt om elkaar kwijt te raken, ik probeer wat in te houden, maar het is lastig als de drankpost niet voorzien is van genoeg man om water aan te geven.

Onderweg zie ik Martin stoppen, ik vraag of ie mee gaat, maar nee het lukt niet. Zo gaat het met een aantal, aantal haken aan, en aantal haken af. Er is een harde kern in de groep, dat maakt het leuk. Ik kan mezelf niet terug laten vallen in de groep, dat is nu wel een nadeel nu ik alleen ben.

Nog maar een paar kilometer en we lopen Leeuwarden alweer in. We gaan dit keer door het centrum, ondanks de bruggetjes en pizza lucht is het leuk om door het centrum te lopen.

En daar...daar is de finish, we maken een mooie sprint aan het einde met de hele groep, met 1:49 zit het er weer op!

Snel douchen, en daarna voor de 10km melden. Gaat prima, ik boemel hem gewoon uit, zonder enige vorm van wedstrijd gevoel. We mochten vooraan starten, dat geeft mooi wat vrijheid op het parcours. Na 54 minuten mag ik mijn medaille in ontvangst nemen, en ga ik weer douchen.

Na deze kilometers gaan we met een aantal pacers wat eten, en deze Loop Leeuwarden zit er weer op. Was weer leuk om te mogen pacen en fijn te kunnen hardlopen.

maandag 12 mei 2014

Beemster erfgoed marathon


Marathon 41

Hij stond al een tijdje met potlood op de agenda, de Beemster erfgoed marathon. Een marathon waarbij je 12x een hapje krijgt voorgeschoteld, een funrun. Helaas zat hij vrij snel vol. Maar twee weken geleden toch even mailen, en ja hoor ik mag nog meedoen.



De meeste doen hem in een koppeltje, ééntje op de fiets, de ander lopend en dat afwisselend. Ongeveer 12 lopers lopen hem individueel, we starten in de laatste marathon groep. Samen met oa Rene start ik om 11 uur. Het gaat vandaag goed rot weer worden, eerste deel hebben we wind mee.

Dan volgen om de 5 of 4 kilometer de drankposten, en dat zijn luxe drankposten. Ze hebben allemaal water, maar daarnaast valt er ook fruit, yoghurt, tortilla, schepijs,chocolade, pannenkoek en luxe toastjes te halen. Iedere keer weer leuk om een boerderij in te lopen om te zien hoe gezellig ze het hebben gemaakt met een bandje en aankleding. Soms een beetje "man bij hond" gevoel. Alle vrijwilligers zijn gezellig en zijn in voor een leuk praatje.

De route gaat voornamelijk over vlakke rechte wegen, waar we nergens fatsoenlijk kunnen schuilen voor de regen en wind, de warme boerderijen of schuren zijn daar een welkome afwisseling bij. De route gaat zelfs dwars door een stal, we worden aangemoedigd door alle koeien die daar ook zijn. De landelijke route die vervolgens ons uit de stal leidt, weer de dijk op, levert wel wat natte schoenen op, maar het is een funrun, dus dat hoort er bij.

Rene is ondertussen zijn eigen weg gegaan, en ik loop alleen tegen de wind in te boksen, in soppende schoenen regen te happen. Maar het deert me niet, alles voelt goed en ik heb plezier, het is een funrun immer. De koppeltjes die ik allemaal zie zien er minder plezierig uit, sommige kunnen niet tegen de wind in fietsen, zijn koud, zijn bezig met vliegeren wanneer ze hun regenpak afwisselen voor hun ren kleding.

Hardlopend een ijsje eten
Als we nog 13 km moeten krijgen we de wind in de rug, het water waar we langs lopen ziet er woest uit, witte kopjes geven aan dat het menens is met de wind. Ondertussen loop ik alleen, en vraag me af waar iedereen gebleven is, was het zo gezellig in die laatste schuur dat iedereen daar is gebleven?!

 Nog even de snelweg over, nog een dijkje op, nog wat modderig grasland doorsteken, en daar is het fort weer.

Net onder de 4:30 finish ik, die hapjes kosten redelijk wat tijd en ook kilometers, want Garmin geeft aan 43.6km.

Conclusie: was een leuke en goed verzorgde marathon, maar in de Beemster hebben ze wel veel wind en regen, en de marathon is daar ook meer kilometer.