counter on tumblr
IWannaRun78: maart 2014

zondag 30 maart 2014

Drents Friese Wold Marathon 2014

Marathon 40

Er was ieder jaar wel een reden om niet aan de start te verschijnen van de Drents Friese Wold Marathon, maar dit jaar zou ik hem zeker gaan doen. En dat is gelukt, mijn 40ste marathon is volbracht in Diever.

Het gaat lekker warm worden. Twijfel of ik rugzak met water meeneem, of niet. In Diever weet je het eigenlijk wel zeker, de verzorging is tip top op orde. Ik gok op de verzorging en laat mijn eigen water thuis.

Voor de start nog even met Herman en Niels gesproken. Jan Kooistra lost het startschot, en daar gaan we, rond de 100 man, eerst twee rondjes dorp, en dan het bos in. Al snel komt Cees naast mij lopen. Hij wilt een trage duurloop doen, en ik wil gewoon mijn tempo doen. Dus dat komt mooi uit, de rest van de tijd lopen we samen op.



Al snel is het genieten, het bos ligt er prachtig bij. Parcours volgt de betonpaden, single tracks, schelpenpaden. Uitzicht op vennetjes, de kracht van de storm van oktober, de ontluikende lente, geen straf om hier een marathon te lopen. En de verzorging is weer prima op orde, cola, sportdrank, banaan, allemaal voor het grijpen.

We gaan de heide op, nu wat mooie klimmetjes, en de zon staat mooi strak aan de hemel. Het is even bikkelen, maar we hebben genoeg enthousiaste fans, de schapen met hun lammetjes kijken ons hartelijk aan.



Bij de 33km zien we een uitkijktoren, ik roep naar Cees, speciaal voor jou! En dat doet ie, hij klimt omhoog terwijl ik door dribbel. Vlak voor de verzorgingspost loopt ie weer naast me. Ondertussen halen we redelijk wat mensen in. Mijn tempo zakt ook gestaag.

Nog één verzorgingspost, en dan aftellen. Ik hoop snel de stem van Jan Kooistra te horen. De laatste paar honderd meter worden afgesteld, ik heb het wel gehad, nog ff en daar is de finish!

4:10 geeft de klok aan, en zodra ik stil sta voelt het eigenlijk best weer oké. De auto staat vlakbij de finish, scheelt toch weer een paar extra meter lopen. :-)



Foto's: Janke van der Schaaf en Cees

zondag 9 maart 2014

Sallandtrail


"Marathon" 39

Laat ik maar meteen met de conclusie beginnen: de Sallandtrail staat nu op nummer 1 van de meest mooie marathons/ultra die ik tot nu toe gelopen heb!

Wat onwennig start ik vandaag voor het eerst weer in zomerkleren. Het beloofd voor het eerst dit jaar boven de 12 graden uit te komen. Vandaag staat er 50km op het programma in trailvorm. Gaat zwaar worden, maar daarom er niet minder zin in.

Om 10 uur worden we weggeschoten. Ik start samen met Herman, we gaan meteen het bos in. En ik heb nog geen kilometer gelopen, of ik donder al mijn bek. Dat beloofd niet veel goeds, met een schram op mijn ego en knie vervolg ik het parcours.

De route is en blijft onveranderd mooi. We pakken leuk wat heuveltjes en smalle paadjes. Na een paar kilometer komen de eerste van de 25km al achter ons aan. En vanaf dan is het parcours wel wat druk, maar prima te doen.

De verzorging bij de 13km, is uitzonderlijk goed. Zelfs vlaai met slagroom is er te verkrijgen!

Op kilometer 23 worden we getrakteerd op een grote zandvlakte die redelijk steil omhoog gaat. We besparen onze krachten en gaan lopend naar boven. Ondertussen is ons groepje uitgegroeid tot vier man, waaronder Mart.





Bij de 25km is er weer verzorging. Bertus, de wedstrijdleider, staat iedereen te verwelkomen. Even op orde komen, en weer gaan. Het is weer meteen een stuk rustiger. Ook het gebabbel in de groep verstompt wat. Eén van de vier geeft aan dat ie moet rusten, Herman en Mart lopen de heuvel op, alsof we net begonnen zijn. Ik vind het prima en dribbel in eigen snelheid omhoog.

Het wordt warmer. Ondertussen loop ik weer met Herman, de tweede helft is aanzienlijk zwaarder dan de eerste, meer klimmetjes en meer zandpaadjes. Sommige hellingen worden lopend genomen.

Na de laatste verzorging, bij de 40km, staat ons nog een pittige klim te wachten, en dan aftellen. We lopen grote stukken alleen en genieten van het uitzicht om ons heen. Het gaat allemaal niet snel, eigenlijk is het een slakkegang, maar we komen vooruit en halen zelfs nog andere in ook.

Nog 1.2km, het lijkt eindeloos te duren voor het zwembad inzicht komt. Kramp meldt zich aan, ik hoop dat ie wegblijft. Daar is de finish, met een grote grijns finish ik. Bertus feliciteert iedereen, en de verzorging staat er super goed bij.

De finishklok geeft aan: 5:36. 

Wat een mooie trail, en goed georganiseerd, van A tot B was het helemaal top. Goede bewegwijzering, goede verzorging, veel en aardige vrijwilligers, en een super mooie route met leuke uitdagingen in vorm van boomwortels tot leuke klimmetjes.