counter on tumblr
IWannaRun78: maart 2012

zaterdag 31 maart 2012

Drents Friese Woldmarathon 2012

De finish foto's van de Drents Friese Woldmarathon  2012 zijn hier vinden.

Als je het originele bestand wilt hebben van de foto (betere kwaliteit), mail even om welke foto het gaat, dat stuur ik hem naar je op: info@iwannarun78.nl


De foto's zijn gratis te downloaden. Alleen bij plaatsing van een foto op een website of weblog graag met naamsvermelding van de de fotograaf (Thierry van Groen)

Finishtijd 13:45 - 14:30
Deel 1

Finishtijd 14:30 - 14:57
Deel 2

Finishtijd 14:57 - 15:22
Deel 3


Finishtijd 15:22 - 16:32
Deel 4


Zie ook: Hardlopen met Toli

Uitslagen: http://dieversportief.nl/index.php?option=com_content&view=category&id=17&Itemid=77

zondag 11 maart 2012

I wanna run!!!

Even nu geen hero├»sche verhalen van marathons, snelle halve marathons, ultra's, trails....

Het moment wat mij nooit zou overkomen is daar dan toch echt gekomen: Geblesseerd. De druppel was de acht van Langezwaag. Ik besloot om mijn lichaam zes weekjes rust te gunnen.

Na twee weken de hulp van de fysio ingeroepen. Die geeft aan dat ik mijn linkerheup niet volledig heb benut, door waarschijnlijk ergens een pijntje of scheurtje. Hij weet de plek precies te raken die pijn doet.

Nu alweer drie weken rust, lijkt een eeuwigheid dat ik voor het laatst buiten ben wezen hardlopen, en het idee dat ik ooit meer dan 10km heb gelopen, of een marathon, of een ultra...dat is even niet meer voor te stellen.Ik voel de heup, lies nog steeds lichtelijk zeuren.


Ondertussen mooi de tijd om het huis op te ruimen, klussen, babykamer in te richten, zolder op te ruimen, bloemetjes buiten zetten, films kijken, en nog meer van die dingen die gewone mensen doen die niet zo veel kilometers maken. Bevalt stiekem ook wel een beetje. :-)


Nog een paar weekjes fysio, en dan weer voorzichtig opbouwen. We zullen zien, ik kom terug, maar voor nu geldt alleen maar, dat ik kan denken: I Wanna Run!